Objetivos:
O projeto contribui para minimizar os riscos de lesões, em especial os problemas de
coluna, alívio das dores crônicas buscando alinhamento corporal, fortalecer, equilibrar ,
alongar permitir maior compreensão corporal
Metodologia:
Palestras, atividades lúdicas, exercícios funcionais, Bolas Suiça, Overball , tubo e
Therabands e discussão dos casos
Horários:
5ª feira – 08:30 / 09:30
Prof. Responsável:
Sheila Torres MS.Saúde Família (UNESA)